Sons BiNeurais – o Que são?

sons bi neurais

Sons BiNeurais – o Que são?

Sons BiNeurais - O Que são?

Indice

  1. Sons Bineurais o que São?
  2. Ondas Cerebrais Beta
  3. Onda Cerebral Alpha
  4. Ondas cerebrais Theta
  5. Ondas cerebrais Delta

Os Sons Bineurais foram originalmente descobertos em 1839 pelo físico Heinrich Wilhelm Dove. Ele descobriu quando os sinais de duas freqüências diferentes são apresentados separadamente, um para cada orelha, nosso cérebro detecta a variação de fase entre as freqüências. A diferença entre esses dois sinais é chamada de som binaural. Por exemplo, se uma frequência de 100 Hz for apresentada à sua orelha esquerda e uma frequência de 108 Hz for apresentada à sua orelha direita - seu cérebro "ouve" uma terceira pulsação de frequência a 8 Hz, que é a diferença exata entre os dois frequências.

O Som Bineural  trabalhará no balanceamento de nossos hemisférios cerebrais, bem como equilibrar o nosso sistema nervoso e nossa energia. Quando os dois hemisférios do nosso cérebro estão sincronizados um com o outro - recursos poderosos "bloqueados e não utilizados" em nossa mente subconsciente (conectado ao hemisfério direito), despertam-se nessa sincronização. Todas as células cerebrais operam com o fluxo de informação máximo possível entre ambos os hemisférios. Os cientistas chamam esse processo de  "sincronização do cérebro" e, quando alcançado, o seu cérebro experimenta mudanças extremamente benéficas no fluxo sanguíneo hemisférico e na química e você pode facilmente alcançar estados poderosos de concentração focada, relaxamento profundo e muito mais, enquanto estimula partes do seu cérebro a trabalhar em conjunto em sincronização.

Profissionais de saúde, como psicólogos, médicos e hipnoterapeutas, estão integrando sons bineurais e outros processos de  ondas cerebrais no tratamento de seus pacientes.

Treinar suas ondas cerebrais pode ser um método altamente eficaz para o crescimento pessoal e espiritual. Diferentes estados de ondas cerebrais produzirão resultados diferentes para você. Sons Bineurais efetivamente processam e sincronizam suas ondas cerebrais para melhorar qualquer padrão específico de ondas cerebrais. Isso permite que você entre rapidamente estados de relaxamento, foco, alta energia ou meditação sempre que quiser. De acordo com os neurocientistas, o efeito de diminuir o ritmo cerebral de beta para alfa através de técnicas de relaxamento profundo ou o uso de sincronização cerebrais e sons  bineurais, altera os níveis de certos processos químicos cerebrais trazendo benefícios a quem deles faz uso.

Importante: para obter o benefício total dos sons bineurais, você precisa usar fones de ouvido.

Ondas Cerebrais BETA 14Hz - 40Hz

sons bi neurais - ondas beta

Quando estamos bem acordados, alertas, ativos e envolvidos em atividades mentais que normalmente envolvem o hemisfério esquerdo racional, lógico e orientado para a realidade do nosso cérebro - então estamos em estado beta. Quando a atividade da onda beta se torna muito intensa, nossos hemisférios cerebrais ficam menos sincronizados. Nos tornamos estressados ​​e ansiosos. A maioria dos adultos opera na Beta. As ondas beta são, no entanto, importantes, pois é através dela que conseguimos realizar nossas tarefas básicas do dia a dia.

As ondas beta:

  • São as ondas cerebrais ideal para Respostas Imediatas
  • Permitem um estado de maior concentração e alerta
  • Lógica melhorada, raciocínio e pensamento crítico são ativados
  • As ondas Cerebrais Betas Quando não são corretamente utilizadas, também são responsáveis pelo Sentimentos de ansiedade
  • O Mesmo Vale para o Sentimentos de estresse
  • Agitação e
  • Insônia

 

Onda Cerebral Alpha  7,5Hz - 14Hz

O estado Alpha é gerado quando estamos sonhando acordados ( imaginando), lendo um livro, meditando, relaxando profundamente, ouvindo música, nos envolvendo em um filme, nos processos "automáticos" do dia a dia, como por ex. dirigindo nosso automóvel automaticamente sem dirigir conscientemente. Nós também experimentamos o estado das ondas cerebrais Alpha quando estamos ocupados com tarefas de rotina, como na manutenção no jardim, tomando banho, fazendo a maquiagem, realizando tarefas domésticas leves. A onda Alpha é considerada a ponte entre a mente consciente e a mente subconsciente. O estado da hipnose é um estado Alpha. A voz do Alpha é a sua intuição, que se torna mais clara e profunda quanto mais perto chegar a 7,5Hz. É o estado perfeito para se estar ao ouvir a afirmação ou a visualização, já que a mente subconsciente é muito mais receptiva à programação. Também aumenta sua imaginação, visualização, retenção de memória, aprendizado e concentração. Estudos mostram que os estados alfa aumentam significativamente a beta-endorfina, a norepinefrina e a dopamina. Esses resultados químicos que ocorrem naturalmente em nosso organismo estão ligados a sentimentos de clareza mental expandida e geram um ambiente interno para novas aprendizagens e acesso a informações previamente aprendidas. Este efeito positivo dura horas e até dias.

As ondas alfa estão associadas a:

  • Redução de ansiedade
  • Alivia o estresse e a depressão (nosso sistema produz mais serotonina)
  • Reduz a dor crônica
  • Redução da pressão arterial elevada
  • Aumenta o desempenho (esportes, trabalho criativo, estudo, etc.)
  • Aumento de energia
  • Reduz as preocupações e o pensamento excessivo

Ondas Cerebrais Theta  3,5Hz - 8Hz

Os estados de ondas cerebrais Theta têm sido utilizados na meditação durante séculos. A pesquisa provou que 30 minutos por dia de meditação Theta podem melhorar drasticamente a saúde geral e o bem-estar de uma pessoa. Pode produzir uma sensação de conexão espiritual profunda e unidade com o universo. Neste estado você pode experimentar visualizações vívidas, grande inspiração, criatividade profunda e visão excepcional. É um estado em que o nosso subconsciente é muito aberto para a reprogramação de padrões e hábitos antigos. É um estado hipnótico e meditativo (estes são os mesmos). Antes se deitar para  dormir e logo após o despertar é o estado de Theta. Em Theta, nossos hemisférios cerebrais são sincronizados e experimentamos o funcionamento do cérebro inteiro.

As ondas Theta estão associadas a:

  • Aumento do sentido da paz interior e da estabilidade emocional
  • Relaxamento profundo
  • Memória melhorada
  • Maior intuição e inspiração
  • Acalma a conversa de sua mente
  • Aumento das habilidades psíquicas e sensação de conexão espiritual
  • Cicatrização rápida, cura física melhorada
  • Sono mais repousante
  • Liberar hormônios benéficos relacionados à saúde e longevidade
  • Reduzir a fadiga mental
  • Redução da ansiedade e do estresse

Ondas Cerebrais Delta  0,1Hz - 3,5Hz

As ondas cerebrais Delta são ondas cerebrais lentas e altas (baixa freqüência e profundamente penetrante, como uma batida de bateria). Eles são gerados na meditação mais profunda e no sono sem sonhos. As ondas Delta estão envolvidas em funções corporais inconscientes, como a regulação do batimento cardíaco, a digestão, etc. A produção adequada de ondas delta nos ajuda a nos sentir completamente rejuvenescidos depois de acordarmos de uma boa noite de sono. O estado delta também libera hormônios antienvelhecimento, incluindo melatonina e DHEA. O hormônio do crescimento humano (HGH) é outro hormônio anti-envelhecimento que é aumentado quando as ondas cerebrais delta estão ocorrendo dentro do cérebro, devido à estimulação da glândula pituitária.

As Ondas Delta nos permitem ficar em um estao do de relaxamento mais profundo, cura profunda, conexão espiritual mais profunda e conexão mais profunda com a mente subconsciente. É considerado o portal para a mente inconsciente e o inconsciente coletivo, trazendo acesso à inteligência universal.

Em quantidades saudáveis, as ondas cerebrais delta também podem causar que uma pessoa tenha um estado avançado de empatia, compreensão e compaixão pelos outros.

As ondas Delta estão associadas a:

  • Liberação de Hormônios Anti-Envelhecimento
  • Diminua o cortisol (hormônio do estresse associado à doença)
  • Pode-se sentir profunda felicidade nas meditações delta
  • Ferimentos físicos de cura
  • Restaurar e revigorar o prana (energia vital)
  • Impulsionando o sistema imunológico
  • Permite Conexão mais profunda a si mesmo
  • Melhora  intuição
  • Liberando o hormônio do crescimento humano (HGH, responsável pelo crescimento dos ossos, músculos e corpo)
  • Relaxamento profundo do corpo e da mente (como no sono REM)
  • Revitalizando o Aura físico, mental, emocional e espiritual
  • Melhora a qualidade de vida
  • Paz e equilíbrio internos

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