PNL Crencas Limitantes como agem e como trata-las Programaçao Neurolinguistica

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Pnl programação Neurolinguistica – Crencas limitantes o que sao e como trata-las
Crenças Limitantes: O que elas fazem e como mudá-las
Agora que você sabe o que procurar – quaisquer problemas, lutas ou comportamentos negativos na saúde, riqueza, relacionamentos ou carreira – você pode começar a liberar as crenças limitantes que causam esses problemas.

Não importa a situação, você pode avaliar sua situação, suas emoções e seus sentimentos físicos e então trabalhar o passado para identificar os pensamentos que os geraram.

Pense em alguma realização passada pela qual tenha ficado orgulhoso. Em particular, esteja ciente de suas emoções e sua resposta física para esta memória. Quando você foi bem sucedido, você se sentiu bem! “Eu posso”! é muito melhor do que “eu não posso!”.

Agora pense em um objetivo ou sonho atual. Como você se sente quando você pensa sobre isso? É provável que a sua primeira reação mental, emocional , ou física seja positiva. É uma sensação boa, pensar em seu maravilhoso objetivo?

E, em seguida, dependendo da gravidade de suas crenças limitantes, você começa a sentir-se pior: você pode ter náuseas, ou sentir um aperto no seu corpo, as palmas das mãos suadas, etc. Essa é a sua mente subconsciente tentando convencê-lo de que o que você está sonhando é perigoso e você não deve fazê-lo! É assim que você sabe que suas crenças limitantes estão disparando para mantê-lo acomodado onde está!
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